可作为上班带饭、春游、秋游。。。好吃、卫生、方便、简单。
点击查看大图1.所需食材:面包片、肠仔、鸡蛋、番茄、生菜。番茄洗净,生菜洗净擦干。
点击查看大图2.首先煎鸡蛋,在小火温油中,打一个鸡蛋。
点击查看大图3.用锅铲拨开蛋黄,并均匀的洒上适量盐。
点击查看大图4.煎好一面翻个,再稍煎一下。
点击查看大图5.两个煎好的鸡蛋放盘中晾着,然后去做其它工序。
点击查看大图6.切开肠仔,要做的漂亮点,去掉两头。哈哈~自己吃不用了。(可根据自己的口味选火腿片等)
点击查看大图7.番茄切片(选择稍稍硬一点的番茄)
点击查看大图8.摆放面包片,放上生菜。
点击查看大图9.再放上煎好的鸡蛋
点击查看大图10.再放上几片番茄片
点击查看大图11.再放上之士片
点击查看大图12.再均匀摆放肠仔片
点击查看大图13.再重复放一层生菜
点击查看大图14.最后把另外两片面包片盖上,三文治就好了。
点击查看大图15.平铺保鲜膜,分别包好两个三文治。
点击查看大图16.包好保鲜膜的两个大大的三文治。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女