软糯香甜,营养丰富
1.把南瓜,去皮
2.去皮的南瓜,洗干净切片
3.把南瓜放入盘中,放入蒸锅
4.上汽后,大火蒸8分钟
5.蒸好的南瓜,取出,趁热碾碎
6.把糯米粉,倒入南瓜中
7.用筷子,搅拌成絮状
8.把絮状的粉块, 揉成光滑的团
9.把粉团,搓揉成长条
10.把长粉条,分成,相等的三份
11.案板上洒上干粉,把每份面团,擀成圆形饼坯
12.把豆沙,涂抹在饼坯上
13.把另一块饼坯,盖上
14.再抹上一层,红豆沙
15.把最后一块饼坯,盖上
16.用花型模具,把饼坯,刻出花型
17.在花型饼块中间,点缀上黑芝麻
18.热锅起油
19.放入花型饼坯,小火煎
20.两面煎至金黄,关火盛盘
21.盛盘,即可上桌。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
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这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
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常见甜品
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我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
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