黑麦食品,低脂健康,非常符合现代人的饮食习惯。葱香黑麦花卷不仅营养好,还有利于身体健康;并且做法也是极其简单,只需一擀一压就OK了,蒸好的花卷:香气浓郁,蓬松暄软,好吃又营养。喜欢吃面食的小伙伴们快来试试吧~
1.准备好所需食材。
2.将主料食材依次倒入面包桶,然后启动:包子馒头和面功能,结束后面包机会自动进入发酵程序,省事又方便。
3.这时来自理香葱:香葱洗净沥干水分,先将葱绿部分,切成葱花放到小碗中。
4.然后再将葱白放进冷油锅中,开小火炸至焦黄色捞出,炸好的葱油放凉备用。
5.发酵结束后打开面包机,然后用手指粘些面粉戳进去,没回缩也没塌陷,表明面团发酵到位了。
6.发酵到位的面团,扯开后内部全是密密麻麻的小孔,像蜂窝一般。
7.在案板上撒些面粉,取出发酵好的面团,不断按揉排气后再揉成一个光滑面团。
8.然后用擀面杖擀成长方形大面片,厚度比一元硬币厚点即可,不要太簿,那样做出来的花卷层次会不清晰。
9.在擀好的面片上,抹一层刚炸好放凉的葱油,再均匀撒上食盐和葱花。
10.然后自下向上卷成卷;卷的时候不要卷得太松,那样整形时容易散开。
11.然后用刀将面卷,切成大小均匀的梯形面团。
12.取一份小面团立起来,小头朝上,用筷子在中间位置按压一下,一个葱香黑麦花卷的形状就整好了。
13.蒸锅中加入适量冷水,再将做好的花卷胚,依次放入垫了蒸布的篦子上,每个之间隔开一定距离,合上盖子饧发15~20分钟左右。
14.当花卷体积明显变大,用手指轻轻摁下:不会明显回弹,或拿起一个花卷在手上感觉轻飘飘地,就可以了。
15.冷水蒸,上汽后蒸12~分钟左右,关火后焖了3分钟开盖。
16.我还做了一笼传统花卷,蒸好的花卷:香气浓郁,蓬松暄软,好吃又营养。
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女