经常关注我菜谱的人都知道我就是一个无肉不欢的主儿 难得来个素材 但是真个真的挺好吃的,只是炒得时候注意油量就行了 不仅好吃还超级下饭 下个月十月一号你们有什么计划啦,我也会回浙江玩几天呢
1.木耳我用的是新鲜的,清洗干净杂质,然后切成小片儿
2.芹菜洗净切小段儿
3.胡萝卜削皮切薄片儿
4.青椒切小段儿
5.三个鸡蛋打散
6.锅里倒入少许油,烧制有一点温度的时候鸡蛋液倒进去 看到没有边缘开始凝固的时候筷子往里开始扒拉 全部弄好以后赶紧熄火,不然就老了
7.然后锅铲快速滑散开来 不然等下炒的时候太大块也不好 捞出来待用
8.重新洗锅上油,小火爆香生姜大蒜沫,喜欢吃辣的放一点辣椒
9.接着倒入芹菜段和胡萝卜片 因为比较不容易熟 所以先炒一会儿
10.我还放了一勺剁椒酱,你们可以放别的也可以不放啊
11.木耳可以丢进去了,翻炒一下记得马上盖上锅盖 木耳太容易炸锅了,不然你的灶台啊,就该哭了 哈哈,我就是吃了好几次亏
12.炒了一会儿之后赶紧把炒好的鸡蛋丢进去快速翻炒
13.最后加入青椒块儿
14.适量盐,鸡粉
15.这道菜别看没有肉,真的很香,超级下饭不说营养还挺丰富
16.这是一道唯一连着吃了几顿的素菜呢,换季啦也要开始减肥啦 不然新衣服无从下手啊
17.第二天带去学校的菜
18.荷兰豆炒腊肠
19.冬瓜番茄菌菇汤
20.当爱情缺席的时候,学着过自己的生活。 过自己的生活,就是跟自己谈恋爱, 把自己当成自己的情人那样,好好宠自己。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
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沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆