新鲜的蛤蜊肥嫩多汁,配上郫县豆瓣酱的香辣咸香,简直就是形容不出的好吃~是非常开胃的一道菜呢!我的口味偏重了点,各位可以适量调节哦~
八过,注意喽,海鲜不要跟啤酒搭哦,这样会促进身体里产生尿酸结晶,引起痛风病!胆固醇高的、有结石史的也要克制少吃海鲜呢~
1.准备工作:1.将新鲜的蛤蜊放到加入盐的清水里,泡一晚上,吐净泥沙,这样避免牙碜。
2.准备工作:2.吐过沙的蛤蜊,再用清水洗一下,洗去壳上的泥污(可以用牙刷刷),洗净沥水待用。
3.准备工作:3.锅中放入清水做开,放入3片姜、1大勺料酒,放入洗净的蛤蜊焯一下,等到蛤蜊壳张开就可以捞出,时间不要太长,要不肉就老了。焯好的蛤蜊再清洗一遍,把壳没有张开的蛤蜊挑出不要(蛤蜊死了),沥水待用。(如果愿意再细致点,可以把每个蛤蜊肉上面的那条细细的沙线去掉,口感更佳)。
4.干辣椒去蒂、去籽,葱切段,姜切片,蒜切片。
5.锅中倒入适量食用油。
6.放入干辣椒,小火爆香。
7.放入葱段、姜片、蒜片,依旧小火翻炒两下。
8.放入郫县豆瓣酱,炒出香味(火不要大)。
9.放入处理好的蛤蜊,翻炒一下,再加入糖稀(可以用白糖),再翻炒一会儿,时间不要长,蛤蜊均匀入味就可以出锅了。
10.蛤蜊出锅盛盘(晚上照的效果稍差)看上去红红的很诱人吧~^^。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
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这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
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我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
sheery的妈妈