自己煮,简单,美味,营养。
1.毛豆剪去两头,方便入味。
2.剪好的毛豆洗干净。
3.八角香叶丁香陈皮(家里平时做菜的香料有啥放啥,做出自己喜欢的专属味道)
4.几瓣蒜拍碎,我的习惯是拍,不剁。
5.热锅,锅里放少许油,蒜和香料一起放下去,小火略为炒炒出香味。
6.加水,加毛豆下去,火调大。
7.加盐和酱油。看毛豆的量和自己口味来加。我家的酱油一般都是这种,因为氨基酸态氮大于等于1.3,这个数越大越鲜,正常的鲜,其他的各种味极鲜什么的我总是觉得鲜得太离谱了,不敢用,偶尔在外面吃吃倒罢了,家里正常用的还是算了。
8.烧开后最小火慢煮,一般十分钟可以熟,但是豆子没软烂,我喜欢吃软烂的,继续煮,煮到自己喜欢的软度,中途可以试试味道,淡了再加盐或者酱油。水少的话再添点。我一般煮到水差不多干,要是之前水放多的话,可以先不出锅,或者倒出来泡着更入味。
9.我买的是村民自己种的那种,有的有点老就没要,反正超便宜,1.5煮出来一盘。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
meimei.lam
广东的河粉好吃,特别是广州沙河饭店的沙河粉,简直是好吃的不得了,哈哈。 在广州读书的时候,学校就在沙河饭店附近,不过,当学生没啥钱,只去吃过一两回,留下了深刻的印象。现在,在家做着个也很简单,一般都是炒牛河或斋河,俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆