胭脂冬瓜

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1.准备好食材。

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2.冬瓜切成0.5cm厚的薄片，用模具压出小圆片。

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3.起锅烧水，加盐、水开后，放入冬瓜片焯水。

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4.煮一分钟后，过凉水。

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5.火龙果用榨汁机打成汁。

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6.火龙果汁沥出籽，加入盛有冬瓜的碗中。

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7.火龙果汁和冬瓜拌匀。

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8.加大蒜头末和米椒末，拌匀，腌2个小时。

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9.摆盘。

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10.美美哒，好看又好吃，还能减脂哦????