晚餐偷懒给小朋友做这饭,孩子说比小吃店做的好,明天还想吃
我家早餐比较丰富,晚餐大多数时候也不凑合,同样要有肉有菜有主食,只是相对早餐和午餐做得清淡些。因为家里有正在成长期且学业比较重的小朋友,晚餐不能太过清淡,更不能不吃。餐馆的饭调料比较重,食材质量不能保证,特别忙的时候我会尽可能做快手饭,很少在外面吃也很少叫外卖。今天这个饭就是快手饭,十分钟就能做好,本是偷懒才这样吃的,结果小朋友说这饭很好吃,比外面吃的炒拉条炒米粉炒面条都好吃,跟我说明天还要吃。
我最近经常集中采购,去菜市场或者超市,都一次性买比较多种类的食物,既可以提高时间利用效率又可以有较丰富的烹饪食材,任何时间都可以自如烹饪,挺好的。今天的主料是土豆粉,超市买袋装即食土豆粉,回家放在冰箱中,吃的时候不用煮不用泡可以节约时间。土豆粉的吃法也有很多种,直接炒煮火锅做酸辣粉或者做炖肉的炖 鱼的配菜都非常好。
点击查看大图1.土豆粉开袋后放在温水中弄散,然后沥水备用。
点击查看大图2.青菜切段,培根切碎,大蒜切碎、香菇切片。用生抽、盐、芝麻油和小量水调成汁备用。
点击查看大图3.炒锅倒油,先下大蒜炒香,再下培根炒出油,然后下香菇煸香,注意用小火别把大蒜炒糊了。
点击查看大图4.接着放上土豆粉和青菜,
点击查看大图5.倒入之前备好的料汁。提前调汁的好处是可以快速下锅。
点击查看大图6.拌炒使土豆粉受热均匀,你会发现土豆粉慢慢变软。期间用白胡椒粉调味。
点击查看大图7.炒至土豆粉变软且跟其它材料浑然一体的时候就可以出锅了。配上一杯牛奶再来个小菜,这一餐吃得很舒服。同样方法做炒面也挺好吃的,选较粗有嚼头的面条先煮断生然后再这样炒也很好吃。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁,然而新鲜的芒果不是随时都能买到,我发现用罐头装的黄桃做这道甜点,味道一样不差,要不你也试试看吧?做法非常简单的。
冰糕
1豆角洗净、撕去老筋、切丝;黑木耳撕小块;杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝,用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中,焯至八分熟。4锅中油烧热,滑散鸡丝,盛起备用。5余油爆香姜蒜,下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳,翻炒均匀。7加入杭椒,加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝,炒匀;加入郫县豆瓣,翻炒均匀;调好味,即可关火盛起。
籣草児