秋天到了,很多动物必须要把自己吃的肥肥壮壮的好冬眠,泥鳅刚好也是会冬眠的一种鱼类,泥鳅在日本又称水中人参,别看泥鳅的个头小,可是吃起来特别的美味,而且营养价值非常高,据有关人员对泥鳅做的研究发现,泥鳅含有大量的维生素B1、B2和烟酸等,泥鳅补中益气是大补之物。对男性朋友的好处,在这儿我就不多说了。
点击查看大图1.准备一个塑料袋,或者是大盆把泥鳅放进去,撒上三大匙的盐让泥鳅吐沙去土腥味,静置三十分钟,让泥鳅全部死去
点击查看大图2.白菜一片一片的摘下,用清水洗净备用,
点击查看大图3.辣椒、姜、大葱洗净切末备用
点击查看大图4.韩国人是不开膛的,本人还是喜欢开膛,去除头及内脏等等,全部清洗干净
点击查看大图5.取汤锅,把泥鳅、姜片放入,注入4杯清水,冷水加热水滾用勺子捞除浮沫,转小火焖煮25分到30分钟
点击查看大图6.煮到熟透为止,放凉备用
点击查看大图7.把煮好的泥鳅和汤放入料理机
点击查看大图8.按搅拌键搅拌,打到连骨头都变成细细柔柔的为止
点击查看大图9.汤锅内倒入猪骨或鸡骨高汤续放入备好的白菜,开大火煮沸,再把打好的泥鳅汤放入汤里煮沸
点击查看大图10.取砂锅把煮好的泥鳅汤移入沙锅内,放入花椒粉、黑胡椒粉,再放入姜末,蒜末,葱末,稍煮一会儿,再把红辣椒青辣椒末放入,就可以上桌了
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女