双米虾仁蚝粥

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1.把大米和小米淘洗干净，姜切片，香芹切碎。现撬蚝肉放漏蓝里在大盆水中荡一荡，把细的碎壳荡干净就行，尽量不要用手去抓洗，蚝的营养就在它胖胖的肚子里，抓破了营养就流失了。虾去壳去虾线洗净滴几滴新鲜柠檬汁腌一会去腥，洗净备用。

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2.因为我大米小米一共用了一杯米，所以我用电饭煲内胆量了稀饭一格档的水量倒入砂锅中。

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3.砂锅中加入适量清水，放入姜片或姜丝，大火煮开。

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4.水开后，倒入洗净的大米和小米，研磨入白胡椒粉，可以适当多些，成品口感会更好。研磨的胡椒粉更香。

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5.大约煲30分钟，其间要记得搅拌，以防糊底。

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6.待米粒爆开，软烂了，下入洗好的虾仁

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7.下入洗净的蚝肉，大火煮开

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8.放适量盐和鸡精调味

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9.淋一些芝麻油

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10.撒入香芹碎，拌匀即可

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11.香喷喷，营养全面的双米虾仁蚝粥煲好了！

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12.每颗蚝肉肚子还是鼓鼓的，营养一点也没流失哦！

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13.补钙补锌，学会了就快快动手尝试一下哦！