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今天这个烤肉特别简单，几乎都是原味的 调味就是盐啊酱油这些，牛肉煎好只要撒一点盐一点现磨黑胡椒就非常好吃了。一定要用现磨的黑胡椒
鸡翅根鸡胸肉可以一起腌渍
其实做法很简单，只要食材新鲜东西好简单的做法一样做出来非常美味
很多店里都是因为食材不好所以都放重口味，来掩盖食材不好的味道，我们自己家里吃就是吃简单的最好吃拉
这个电陶炉我放这个烤盘加热 温度保持的很好，受热均匀，做烤肉就特别省力，真的有烧烤的味道哦
点击查看大图1.准备好各种肉，鸡翅 虾还有鸡胸肉用姜片腌渍去腥
点击查看大图2.准备一个容器生抽2g 盐1g 植物油2g 淀粉2g 混合均匀备用
点击查看大图3.加入鸡胸肉跟鸡翅中腌渍2个小时备用
点击查看大图4.虾开背去虾线备用
点击查看大图5.将香肠切花刀，鸡翅中间两面都切两刀容易煎熟
点击查看大图6.电陶炉开5挡火放上烤盘刷油，把肉全部放上去，
点击查看大图7.把食物都刷上植物油，煎至两面金黄就可以
点击查看大图8.电陶炉开了5挡，如果太热可以降低温度
点击查看大图9.现在烤盘放上牛肉片跟虾，也是煎金黄色
点击查看大图10.煎成这样两面金黄色就可以了
点击查看大图11.如果没这种烤盘也可以用不粘平底锅来煎，也好吃的
点击查看大图12.这个是现磨黑胡椒，撒在肉上面好吃极了
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
