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营养，美味，非常鲜美，早餐来一碗一天的能量满满的。
点击查看大图1.五常大米
点击查看大图2.玉米粒
点击查看大图3.米和玉米洗净，放入电饭煲加入适量的水
点击查看大图4.我是晚上睡觉前预约早上六点钟煮好的，这样很方便，一早起来就有热腾腾的粥喝了
点击查看大图5.牛肉切粒状，切点姜丝
点击查看大图6.切点葱花备用
点击查看大图7.牛肉粒放蚝油，胡椒粉，生粉，姜丝，葱白，糖，油拌匀腌制15分钟
点击查看大图8.这是预约煲好的粥
点击查看大图9.把粥放入锅中中火煮开
点击查看大图10.放入腌制好的牛肉粒，轻轻搅拌让牛肉完全熟透
点击查看大图11.然后加入葱花，调少许盐即可关火
点击查看大图12.一锅美味又营养的粥就完成了
点击查看大图13.盛上碗，美味哦
点击查看大图14.成品图。
点击查看大图15.早餐喝上一碗营养美味的粥配个包子多好啊
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。（原创作者看到后告诉我，我会把您的连接复制上。感谢分享）
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油，倒入蛋液，待蛋成形盛出备用。3锅入少许油，大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋，红椒丝，加少许蚝油炒几下，出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根，切小块。莲子剔芯。全部材料洗净，锅中放入适量的清水，放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖，煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水，放入洗净的山楂,乌梅，甘草。3大火煮开后，转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢？我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧！因为里面有两种腌制腊味！我一直觉得有人有时吃东西很怪！总是说一些很奇怪的做法！让我一头雾水！做好后飘出咸鱼的香味，又有点腊肠的味道！喝起来吧咸鱼味道大一点！＜人家就是好那口鱼＞
狗窝
