一道常见的家常菜,美味又简单,也可以用鸡胸肉,鸡腿相比鸡胸肉质比较嫩!
1.鸡腿去皮,去骨。
2.鸡腿肉切成丁,反复冲洗几遍。
3.加入盐,胡椒粉,料酒,生抽,抓拌均匀。
4.加入一勺生粉抓匀,加入一勺食用油搅拌均匀,防止粘连,腌制15分钟左右。
5.提前炸好的花生米,可以现炸。
6.胡萝卜,西芹,大葱切丁备用。
7.料头: 干辣椒剪成小段,蒜,葱切丁。
8.宫爆汁:1勺料酒,2勺生抽,2勺白糖,1勺香醋,少许老抽上色,加入两勺水淀粉搅拌均匀。
9.起锅烧油,下入鸡腿肉翻炒。
10.鸡腿肉炒至定型断生盛出备用。
11.锅留底油,下入料头,小火爆出香味。
12.倒入胡萝卜,西芹,大葱丁,大火翻炒。
13.下入炒好的鸡腿肉。
14.倒入调好的酱汁,翻炒均匀。
15.撒上花生米,翻炒均匀,大火收汁即可。
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆