一款简单的美食,但是营养够丰富。一张紫菜包裹着香香的米饭,卷着五颜六色的蔬菜和肉肉,真的是很美味。
1.准备好所有材料。
2.电饭锅中倒入200克大米。
3.紫菜包饭好不好吃,大米是关键。这次选用了金龙鱼小鲜米,它具有五鲜标准:鲜谷、鲜存、鲜碾、鲜装、鲜吃入手。纯正五常稻花香,口感香软弹滑做紫菜包饭特别好吃。
4.用清水冲洗一下,然后加入适量清水,电饭锅开启煮饭功能。(因为米很新鲜,所以水不用加多)
5.煮饭的时间准备其它材料,鸡蛋摊饼切1厘米宽,胡萝卜切丝加少许盐和几滴香油,黄瓜切条,火腿肠切条。
6.香喷喷的大米饭煮好了,开盖满屋飘香啊!
7.大米饭趁热加入适量盐,香油,芝麻拌匀。
8.先铺上卷帘,上面放一张紫菜。
9.铺上一层米饭。
10.把鸡蛋,黄瓜,胡萝卜丝,火腿肠,黄萝卜摆好,上面挤适量的沙拉酱。
11.卷起来后再用手紧一紧。
12.这样就卷好了,是不是很简单。切成1.5CM厚的片就OK了。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油,六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油,放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘,即可享用。
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