简单美味的披萨做起来,鸡肉香嫩,配上维C高的小西红柿,美味营养
1.鸡胸肉切小丁
2.放入少许奥尔良鸡肉料
3.加入一勺水,搅拌均匀,放入冰箱冷藏,让料充分腌制鸡肉一个小时
4.这时候准备披萨底,高筋粉倒入盆里,加入橄榄油,盐,酵母粉
5.慢慢少量多次加入清水,揉成光滑面团
6.盖上盖子,发酵一个半小时左右,面团两倍大
7.取出发酵好的面团,排气,揉匀,静止十分钟
8.这时候来处理腌制好的鸡胸,不粘锅放入少许油,烧到温热后放入腌制好的鸡肉,翻炒
9.倒入少许耗油,继续翻炒均匀
10.翻炒均匀,鸡肉熟了即可
11.盛入碗里备用
12.排气静止好的面团擀开,成圆状(因为我擀面杖不小心弄上色素了所以面团有红色)
13.放入提前抹了少许油的模具,整理好边缘,可以就这样自然的,也可以卷花边随你喜欢
14.用叉子叉上小洞
15.放上些花生米或者豆子,预热烤箱170℃烤五分钟
16.这时候来处理小西红柿,去缔切开
17.烤过定型的饼丕取出,刷上层番茄酱
18.撒上层马苏拉里
19.均匀放上鸡肉
20.摆放好小西红柿,撒少许披萨草
21.最后再撒上层马苏里拉,烤箱预热,180℃,烤25分钟,表面微黄即可
22.非常好吃的披萨哦。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝