桃胶木耳羹

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1.所有原料准备好，桃胶用清水浸泡一夜，把他泡软，银耳事先放清水涨发，红枣、枸杞洗净。

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2.桃胶又叫桃油、桃花泪。像琥珀一样很好看哦 。它有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。

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3.桃胶泡发好以后要挑去里面的杂质，

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4.砂锅里面加入清水、银耳、红枣、枸杞、冰糖，烧沸后改小火炖一个小时，如果喜欢银耳软烂的话，时间要加长哦。

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5.银耳炖好以后，加入桃胶，再烧15分钟就可以吃啦。

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6.晶莹剔透很好看哦，滋阴润肺佳品。