《中华本草》载:猪皮含有蛋白质、脂肪及硫酸皮肤素B,具有软化血管、抗凝血,促进造血功能和皮肤损伤愈合及保健美容作用,其胶质的造血功能优于阿胶,常食可增加血红素含量及白细胞数的增加和抗血栓的形成。猪皮冻富含胶原蛋白,多食可除皱美容。
1.在广东很多人买肉都不要皮所以这个就很多了还便宜,这个应该是今年买的最便宜的猪肉。我这是在超市买的,还煮过的,基本也没有什么油脂了,处理的挺好。如果是市场买回来要先煮一会,把油脂刮干净点。再把上边的绒毛尽量给拔出来,这个得有点耐心!
2.切成小块。
3.大半碗。
4.锅里加两到三倍的冷水,下猪皮时我留了大概四分之一,再加一些盐、料酒。
5.留下来的,等后边再放,最后想着回Q些。
6.香料也加入。
7.大火烧开转小火慢炖一小时,汤汁浓稠。
8.在下入剩余的猪皮继续小火炖半小时关火焖一会,捞出里面的香料。
9.找个规则的盒子倒进去放凉后放入冰箱冷藏一夜,凉了基本都凝结了,只是没有那么弹,还需时间的考验!
10.凝固成形。
11.弹弹弹出来。
12.切片,可能水不够多,胶原蛋白太多切的时候像切橡皮,估计再多些水也会更晶莹剔透。
13.煮猪皮的时候做了一个酱汁。
14.淋上自己喜欢的酱汁,再来点醋。
15.客官请慢用,上大米饭!
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人