香煎牛排

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1.所需食材准备就绪，西兰花用盐水浸泡冲刺干净。

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2.荞麦面煮熟。

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3.西兰花烫熟一同捞出备用。

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4.Harthsun牛排煎锅放入黄油，加入洋葱丝煎出香味。

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5.放入提前解冻的牛排，煎一分钟左右不要翻动。

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6.一面煎至有条纹后煎制另一面。

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7.每面煎大概一两分钟，具体根据牛排的厚度调整。

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8.牛排煎好后，从导流嘴倒出多余的油脂。

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9.放入西兰花和荞麦面。

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10.放入煎蛋和洋葱。

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11.淋入黑胡椒酱即可。

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12.等我拍照的儿子已经迫不及待了。

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13.家常美味，请您品鉴。