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无糖无油、非油炸，甘甜不腻。
点击查看大图1.赤小豆120克洗净后加适量水（约350克）用电压力锅“豆蹄筋”功能制作红豆馅，趁此时间准备南瓜面皮部分。
点击查看大图2.蒸熟的南瓜200克。
点击查看大图3.加高筋面粉240克，酵母粉4克。
点击查看大图4.和面（根据南瓜含水量适当调整面粉用量）。
点击查看大图5.和成光滑面团。
点击查看大图6.放入碗中加保鲜膜，放温暖处发酵至两倍大。
点击查看大图7.发酵完成。
点击查看大图8.面团排气后分等份，我做的大约是手掌心大小的饼，一个面团大约是55克。
点击查看大图9.擀成圆形面皮子。
点击查看大图10.加红豆馅。
点击查看大图11.用包包子手法包好。
点击查看大图12.包成小包子形状。
点击查看大图13.两面都蘸一点点干面粉，稍微压扁。
点击查看大图14.褶子那一面朝下，放在一边备用。
点击查看大图15.逐个做好，入电饼铛，选取“馅饼”功能。
点击查看大图16.几分钟后南瓜香味飘出。
点击查看大图17.放架子上晾凉。
点击查看大图18.全部做好后合照一张????
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
广东的河粉好吃，特别是广州沙河饭店的沙河粉，简直是好吃的不得了，哈哈。 在广州读书的时候，学校就在沙河饭店附近，不过，当学生没啥钱，只去吃过一两回，留下了深刻的印象。现在，在家做着个也很简单，一般都是炒牛河或斋河，俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆
