鲈鱼鱼肉质白嫩、清香,腥味很小,很适合清蒸,尤其是这个季节,鲈鱼特别肥美,鱼体内积累的营养物质也最丰富。
清蒸的关键在于把握火候,火候一过鱼肉变老就不好吃了。淡水鲈鱼比海水鲈鱼肉质更加细嫩,而且容易买到鲜活鱼,最适清蒸不过了。
1.首先买来的鲈鱼清洗下,把内脏去除,鱼鳞要用剪刀去除,表面粘液去净。鲈鱼去腮,去内脏,反复清洗干净后在鱼身上斜片出花刀。
2.清洗好的鲈鱼放入盘中,放入适量的盐,胡椒粉,料酒,葱丝,姜片,抹匀腌制一小时入味。
3.把葱白切丝,姜片切细丝,红椒切丝,放入盘中备用。
4.锅中放入适量的水烧开,腌制好的鱼连同腌料一起放入蒸锅,蒸10分钟左右。
5.时间到后倒出鲈鱼多余的水份,鱼身上放入切好的葱丝,红椒丝,姜丝,随后放入准备好的蒸鱼豉油均匀的淋在鲈鱼身上。
6.锅中放入适量的油,等待油温烧热,将热油趁热浇在鱼身和葱丝上,要听到滋滋的声响,葱香四溢。
7.这道清蒸鲈鱼就制作完成了,蒸的时间恰到火候,鱼肉刚熟,细嫩爽滑,再加上蒸鱼豉油的香,吃到嘴里绝对每一口都是享受。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
自从尝到剁椒好滋味后,对辣喜欢啦,今酸菜鱼头汤也是第一回做,放的四川水煮鱼的调料,那可真的啦----,吃了可火辣辣,其烧制方法自由发挥,大家看后提宝贵意见。
小惠子