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浇汁美味杏鲍菇

淡然00
收录时间:2023-12-16 16:49:40  人气:8882

时间:15分钟
热量:90大卡
分享:两人份

主料
辅料
配料

浇汁美味杏鲍菇的做法步骤

制作小窍门

瘦身叮咛:
1.每100克杏鲍菇的热量仅为31大卡,100克荷兰豆为27大卡,是减重瘦身的核心食物
2.荷兰豆对增强人体新陈代谢有重要功能
3.杏鲍菇营养丰富,能提高人体免疫功能
分类: 热菜 家常菜 老人 夏季食谱 宴客菜 午餐

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