西餐煎鳕鱼

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1.热油放大蒜。

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2.煎胡萝卜。

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3.放入香菇继续炒。

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4.炒胡萝卜和香菇时加入少许盐和黑胡椒碎，煎熟后捞出。

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5.开水煮西兰花煮熟捞出沥干。

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6.放油炸培根。

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7.炸至金黄捞出。

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8.热油放入大蒜葱段姜片煎鳕鱼，两面煎2分钟左右就可以了。

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9.可以啦！