奇亚籽南瓜思慕雪

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1.有机的贝贝南瓜，特别面甜。

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2.切开挖出来籽，上笼蒸15分钟。

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3.蒸熟后挖出来果肉。

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4.料理机打泥。

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5.牛奶加奇亚籽。

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6.煮开后放置一会儿，然后奇亚籽充分膨胀。

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7.把奇亚籽奶放入杯子底部。

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8.上面放南瓜泥就可以了。