胡萝卜和洋葱是上餐用剩的蔬菜,量太少,单独不足以炒菜,合在一起能凑一盘。。所以,结合了韩国炒杂菜和鱼香肉丝的做法,来做一道家常鱼香炒杂菜(❁´▽`❁)
1.肉,肥瘦相间,菜,切丝(含黑木耳)。。中国文化,养生讲究个"五",五行,五色,五谷,五畜,五禽。。做菜呢,你只要凑足了5种颜色,成品卖相上感觉就会棒棒的。。日本人就遵循这一传统,你看便当,分明是简单的食材,看起来却总是萌萌哒,为啥?因为便当必须凑足5种颜色(黄,白,绿,红,黑)。。我的炒杂菜缺了绿色,如果添上茭白或莴苣,就可以叫鱼香肉丝了。。韩国人实在,啥剩菜都可以炒到一起,叫炒杂菜,当你各种菜都剩了1根的时候,韩国炒杂菜就是拯救你的魔法ᶘ ͡°ᴥ͡°ᶅ)
2.韩国炒杂菜,每一种菜都是先单独炒的(因为每一种菜炒到最美味,火候是不同的),最后合并炒一下调味。。比如今天,坐锅热油,先炒肉丝,把肥肉的猪油炒出来,下洋葱丝同炒,洋葱变色,下胡萝卜丝和木耳,炒到断生。。放一勺生抽,一勺番茄酱,盐糖味精,尽可能不要加水(有些菜会下水,加水会下水严重)。。中小火炒匀调料,拍一个蒜瓣进去,让蒜香味炒出来。。虽然这时候尝起来有一种呕吐物的怪味(每到这一步,我也曾怀疑自己),但不要担心,出锅前1分钟,1-2勺陈醋加进去炒炒匀,当当当当(ง˃̀ꄃ˂́)۶就在一瞬间,整道菜香气扑鼻,这就是魔法。。
3.缺了绿色就不美了,撒点蒜苗碎(•͈ᴗ•͈ૢૢ)❊⿻*。
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
兴冲冲的跑去沃尔玛买了一堆做寿司的材料,回来又堆在那里了。家里的食材堆得跟小山似地。虽然我知道总有一天会把它们吃了,但这一天是哪一天还真不好说!还好只有个小冰箱,要是有个双开门,那估计也是没地方,什么都往家买嘛!
霞美人