海参小米粥

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1.准备好食材。

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2.鲜美洗净，倒入适量清水。

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3.小米粥煮浓稠。

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4.海参，姜切好。

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5.锅内加水，烧开放入姜丝海参焯水2分钟。

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6.枸杞洗净。

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7.海参，枸杞放入小米粥里面，煮2分钟。

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8.关火。

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9.成品。

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10.营养美味。