今日,我做了一款荞麦戚风蛋糕。荞麦在减脂和降糖方面都有积极的作用。
点击查看大图1.蛋黄与蛋清分离。
点击查看大图2.蛋清内加入柠檬汁几滴,放入冰箱冷藏。
点击查看大图3.蛋黄内加30克白砂糖。
点击查看大图4.用蛋抽搅拌均匀。
点击查看大图5.倒入玉米油和牛奶,充分乳化搅拌均匀。
点击查看大图6.筛入荞麦粉。
点击查看大图7.用刮刀翻拌均匀。
点击查看大图8.蛋清内倒入10克白砂糖。
点击查看大图9.用电动打蛋器打至出现鱼眼泡之时再加入10克的白砂糖。
点击查看大图10.出现纹路时再加入最后的10克白砂糖,直至打蛋头提起后出现小尖角之时,打发完成。
点击查看大图11.蛋黄糊中舀入1/3的蛋白霜。
点击查看大图12.用切拌和翻拌的手法搅拌均匀。
点击查看大图13.将蛋黄糊倒入剩余的蛋白霜中。
点击查看大图14.翻拌均匀。
点击查看大图15.将蛋糊倒入8寸戚风蛋糕模具中。两手端起模具轻磕震出大气跑。以上下火110℃预热烤箱。
点击查看大图16.模具放入烤箱,以上下火110℃烤50分钟,再以上下火130℃烤20分钟。
点击查看大图17.成品图。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿