超好吃的三明治,有培根有土豆,营养味美又不发胖。
1.准备好的土豆,切片上锅蒸10分钟,也可以压成土豆泥或整片也可。
2.煎制好培根,大约用2分钟。
3.面包片、芝士片。
4.早餐机中不用涮油,先预热1分钟。通电后,按右边三角键,每按一次数字增加至需要的时间。
5.预热好之后,放一片面包片,放培根,放上土豆,芝士片,再放上另一片面包。土豆片可以层叠而放,也不宜过多,机子要能盖上。
6.盖起来,时间选择为三分钟。(三分钟时间内,可以去准备酸奶、水果)
7.香喷喷的三明治做好了。
8.切开食用,可以带着去上班,也可以带着去春游,搭配果汁、酸奶、牛奶都是不错的。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
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我们家很少喝鸡汤,因为我家老公吃过了我从娘家带回来的土鸡,就再也不想吃菜场卖的鸡了,可偏偏娘家离的也不算太近,80公里左右,平时也没时间回去,倒是爸爸经常打电话叫我们回家拿鸡,可小丫头周末要上课,离不开哟,没办法! 天渐渐地冷了,老公老是叨念着要喝汤,我就买了一只童子鸡,在里面放了很多提鲜的料,炖了满满一锅汤,把那两个馋猫吃的都顾不上说话,老公叫着叫着留点汤给他晚上喝,可那剩下的一点汤被小丫头喝的锅底朝天!
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