一个人吃饭的时候,就做各种沙拉,即使只此一个食物,丰富的食材也会提供足够的营养。
点击查看大图1.鸡胸肉。
点击查看大图2.切片,大约一个鸡胸的一半。
点击查看大图3.放盘子里。
点击查看大图4.放小许食盐,胡椒粉,烧烤粉。
点击查看大图5.腌制半小时。
点击查看大图6.取口蘑。
点击查看大图7.洗净。
点击查看大图8.切片。
点击查看大图9.冷水下锅,放食盐。
点击查看大图10.煮开2分钟。
点击查看大图11.捞出沥干水分。
点击查看大图12.甘蓝,水萝卜,小番茄改刀。
点击查看大图13.热锅刷油。
点击查看大图14.放入鸡肉煎。
点击查看大图15.煎至两面金黄即可。
点击查看大图16.放口蘑,放胡椒粉和烧烤粉,翻炒均匀,煎香即可。
点击查看大图17.煎好的鸡肉切块。
点击查看大图18.所有食材装盘。
点击查看大图19.取沙拉酱。
点击查看大图20.淋入沙拉酱。
点击查看大图21.拌匀即可。
点击查看大图22.成品。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿