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这是我一天之内发的第三篇菜菜了，哇，还是第一次发这么多！本想留着明天在发表的，可是明天是双休啊，我要出去玩，可能就没空了！一直很喜欢吃KFC的上校鸡块，可是一点都不实惠，还是自己做的好吃又放心哩~ 感觉自己最近做菜会有好多的灵感呢，把家里的蔬菜都给“改造”了下！ 以下用到的调料可根据自己口味来增加用量。
点击查看大图1.将食材准备好。
点击查看大图2.洋葱对半切开后再切成末。（只需要半个洋葱，或者换成葱白）
点击查看大图3.鸡胸肉洗净后切成片状，用刀背稍稍剁松。（容易腌制入味）
点击查看大图4.片好的鸡胸肉放在保鲜盒内，加入盐半小勺。
点击查看大图5.加入料酒1勺。
点击查看大图6.适量的白胡椒粉。
点击查看大图7.酱油少许。
点击查看大图8.辣椒油或者麻油，适量。
点击查看大图9.在把切末的洋葱放入腌制10分钟。（腌制越久越入味）
点击查看大图10.面粉用清水调成糊状后，把腌制好的鸡胸肉放入两面粘匀。
点击查看大图11.再放入面包粉里，两面裹匀。
点击查看大图12.锅内倒油加热后，把鸡胸肉放入炸制。
点击查看大图13.炸制两面金黄。
点击查看大图14.最后捞出控油即可。
点击查看大图15.不喜欢油炸的同学可以换成煎的方式来制作。
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
广东的河粉好吃，特别是广州沙河饭店的沙河粉，简直是好吃的不得了，哈哈。 在广州读书的时候，学校就在沙河饭店附近，不过，当学生没啥钱，只去吃过一两回，留下了深刻的印象。现在，在家做着个也很简单，一般都是炒牛河或斋河，俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆
