南瓜水果羹

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1.南瓜去籽，切块。

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2.加入牛奶。

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3.看个人喜欢，增添红枣枸杞。搅拌打碎熬煮15分钟。

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4.黑莓洗净。

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5.橙子切块。

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6.准备麦片。

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7.根据自己喜欢，随意搭配水果，营养丰富的南瓜羹。