小时候,姥姥家门口有一颗直径大概25cm的香椿树,那个时候总觉得气味奇怪,一口都不吃,不知道从什么时候开始,就喜欢上吃香椿了,可现在的香椿,味道不浓郁,价格还很高,好怀念小时候姥姥家门口的香椿树呀~今天买的香椿不在按两卖了,一把5块,价格核算,哈哈香椿俗称“发物”吃的话需要注意以下几点:1、吃的时候一定焯水,防止摄入太多的硝酸盐和亚硝酸盐;2、要食用新鲜的香椿,存放不得当又太久的也会影响健康;3、孕期、养伤的都不要吃,不然会导致回奶甚至伤口发炎。
功效和作用
1.健脾开胃
香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。
2.消炎止血
香椿中含有的一些成分可止血、消炎。香椿煎服对许多病原菌有良好的抑制作用,能一直肺炎球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等。可用治疮癣、疥癞等病。
3.利尿解毒
香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效,收敛固涩,可用于久泻久痢,肠痔便血、崩漏带下等病症。是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。故民间有“常食香椿芽不染病”的说法。
4.驱虫
香椿的挥发气味能透过蛔虫的表皮,使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外,可用治蛔虫病。
5.保健美容
香椿含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,故有“助孕素”的美称,并有很好的润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。
点击查看大图1.准备葱姜水,葱姜切末,用水泡上备用。
点击查看大图2.新鲜香椿洗干净,下水焯至变色,可以在水里放一些盐,让香椿颜色更翠绿。
点击查看大图3.沥干水分,切掉老根。
点击查看大图4.再把香椿切碎末。
点击查看大图5.准备四颗鸡蛋。
点击查看大图6.把鸡蛋打散,放入香椿碎,加盐,味精,适量葱姜水,搅拌均匀。
点击查看大图7.热油下锅,摊成蛋饼,凝固后,翻面。
点击查看大图8.我这个没翻好,有点碎了,想煎成圆形的亲们,可以用一个大盘子盖在上面,在翻过来,然后从盘子里滑进锅里,再次煎至。
点击查看大图9.鸡蛋液凝固后,用铲子切分成均匀小块,从切口可以判断蛋液是否已经熟了。
点击查看大图10.最后,沿着锅边,滑出装盘,完成。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁,然而新鲜的芒果不是随时都能买到,我发现用罐头装的黄桃做这道甜点,味道一样不差,要不你也试试看吧?做法非常简单的。
冰糕
1豆角洗净、撕去老筋、切丝;黑木耳撕小块;杭椒、姜蒜切小粒。2鸡肉切丝,用盐、淀粉拌好备用。3豆角入开水中,焯至八分熟。4锅中油烧热,滑散鸡丝,盛起备用。5余油爆香姜蒜,下豆角丝翻炒。6倒入黑木耳,翻炒均匀。7加入杭椒,加盐、胡椒炒匀。8倒入滑好的鸡丝,炒匀;加入郫县豆瓣,翻炒均匀;调好味,即可关火盛起。
籣草児