喜欢吃猪蹄 大概是因为它有大量胶原蛋白吧哈。
1.买回来猪蹄 用水焯一下 。冷水下锅 水开大概焯两分钟。
2.准备好这些辅料。
3.热锅烧油 六成热 把所有辅料调料下锅 翻炒。炒出香味 待冰糖基本融化(没有完全炒化) 不要炒过火了 冰糖就变深。
4.放入焯好的 并且控过水的 猪蹄 翻炒。炒至 辅料均匀粘裹至猪蹄,(大约两三分钟)。此时注意不要糊锅,因为油少肉多,没加水,很容易糊锅。一定要小火且不断翻炒。
5.加入黄豆酱(我用的是海天yes黄豆酱),两个猪蹄大约三汤勺即可。翻炒几下,加入水,淹没猪蹄。
6.加完水换砂锅炖1.小时之后加入黄豆,再炖2小时出锅即可!(喜欢吃硬一点的豆煮一个小时即可) 出锅撒一下葱花,炖的期间不用加任何调料了。很好吃 不腻。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝