记得小时候,稻田里、水渠中,到处都能见到小龙虾的踪影,我们小孩子是没有正事的,常常跟着男孩子们去钓龙虾。现在野外已经看不到小龙虾了,被人类吃光了……于是出现了养殖小龙虾。
小龙虾体内的蛋白质含量很高,且肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉内还富含镁、锌、碘、硒等,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗塞。小龙虾含有虾青素,虾青素是一种很强的抗氧化剂,日本大阪大学的科学家发现,虾青素有助消除因时差反应而产生的“时差症”。另外,小龙虾还可入药,能化痰止咳,促进手术后的伤口生肌愈合。
小龙虾我自己也尝试烧过很多次,盐水的,麻辣的,但都不得女儿欢心,总嫌我做的不入味。
前两年肯德基出了一款小龙虾汉堡,很受女儿欢喜,而我由于肩周炎,最近不做面包了,就想着能不能做成披萨?把龙虾肉剥出来腌制一下,一定会很入味的吧?
1.小龙虾刷洗干净,下沸水焯一下,捞起过凉水。
2.剥出虾仁,抽掉虾肠。
3.加辣椒酱、糖、蚝油、料酒拌匀冷藏腌制,记得盖保鲜膜。
4.中筋面粉、牛奶、糖10克、盐、橄榄油一起揉成光滑的面团,塞保鲜袋扎紧袋口,放温暖处发酵至2倍大。
5.洋葱切丝、蘑菇切片,青豆玉米解冻,泡菜挤干水分切小块。
6.起油锅将蔬菜的水分煸炒出来,放在厨房纸巾上进一步吸去水分
7.小龙虾仁也放厨房纸巾上吸掉水分。
8.发酵好的面团轻拍排气,按压、拉抻成合适大小的圆形饼皮。我拉成约20㎝的饼皮,中间薄边缘厚。静置20分钟,用叉子扎孔。
9.先涂抹一层橄榄油,再涂抹番茄沙司,有披萨酱就用披萨酱。
10.铺一层马苏里拉芝士,撒泡菜、洋葱、蘑菇等蔬菜,再撒一层奶酪。
11.排入小龙虾虾仁,再撒一层奶酪。
12.顶端放几个虾仁装饰。烤箱200℃上下火预热,中层25~30分钟。
13.出炉了!我女儿把中间的料都吃了,光剩饼皮!
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝