烤箱版鸡米花

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1.鸡肉切好，放入所有调料腌制2小时。

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2.准备好面包糠，鸡蛋，面粉。

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3.先裹上面粉。

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4.粘鸡蛋液。

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5.最后裹上面包糠。

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6.放入烤盘。

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7.烤箱提前预热，上下管200度，烤20分钟。

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8.中间反面一次。

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9.装盘。

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10.少油，健康。