杏鲍菇拥有厚的白色肉质菌柄,和小型棕褐色菌伞,未烹调前会散发出淡淡的香气,烹调后会散发出典型的菇鲜味,并且质地类似于鲍鱼,所以名杏鲍菇。杏鲍菇是开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。菇体具有杏仁香味、肉质肥厚、口感鲜嫩、味道清香、营养丰富的特性。杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力,防止心血管病等药用功效,极受人们喜爱,是一种健康美味的食物。
点击查看大图1.准备原材料鸡蛋、杏鲍菇、香菇、辣白菜。
点击查看大图2.杏鲍菇洗净切成马蹄片放入开水中焯水后立即放入冷水中过凉沥干水份备用。
点击查看大图3.香菇洗净切片放入开水中焯水后沥干水份放入冷水中过凉沥干水份备用。
点击查看大图4.小香葱味道特别好葱花切好。
点击查看大图5.锅中倒入适量油加热鸡蛋打散放入香葱拌匀倒入锅中。
点击查看大图6.鸡蛋炒至成型八成熟即可。
点击查看大图7.另起锅倒入少许油加热放入葱蒜爆香再放入杏鲍菇和香菇炒匀。
点击查看大图8.放入辣白菜大火快速翻炒均匀。
点击查看大图9.放入炒好的鸡蛋一起大火翻炒均匀。
点击查看大图10.最后放入盐和味精调味均匀即可出锅享用即可。
点击查看大图11.美味可口的双菇辣白菜炒鸡蛋装入盘中就大功告成了。
点击查看大图12.搭配小花卷和水果一起吃味道棒极了。
点击查看大图13.鸡蛋和杏鲍菇入口不吃肉还要香。
点击查看大图14.这道美味是上班族的最佳首选快手美食。
点击查看大图15.丰盛营养的早餐会给家人带来一天的好心情噢。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女