凉粉是一款爽滑筋道又Q弹的消暑美食,让人食用后能产生饱腹感,一般做凉粉都是用豌豆淀粉,或着是红薯淀粉制作而成。
今天和大家分享一款凉粉的简单做法,不用淀粉制作,但做出来的凉粉,Q弹筋道,像果冻一样的滑嫩好吃,冰冰凉凉的凉粉,浇上调好的料汁,吃着真是过瘾。
1.先准备好所有的食材,胡萝卜汁,白凉粉,和清水。(胡萝卜汁可以随意调换成别的菜汁,或全部用清水制作)
2.把200克的清水,倒入汤锅中,大火把水烧开后,转小火,放入白凉粉,用勺子搅拌融化,再倒入胡萝卜汁,把水煮开后关火。
3.准备一个干净耐高温的容器,把熬好的胡萝卜汁倒入容器中,放在冰箱冷藏2个小时。
4.再来调一个料汁,把葱切碎放入碗中,大蒜切末,青红辣椒切碎都放入小碗中,加入盐,醋,生抽,香油,辣椒油,搅拌均匀备用。
5.时间到了,凉粉已经冷藏好了,倒在案板上用刀切成小块,摆放在盘子中。
6.把调好的料汁浇在凉粉上,一盘清凉爽滑,又解馋的小吃就做好了,看着就很有食欲的美食。
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
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莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
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