大多数牛油使用只要是牛的脂肪组织为原料不管什么牛,在工业化生产中经过数道加热,经脱胶、脱酸等二十几道工序加工提炼出油脂,生产速度快,出油率高。这种牛油有特殊的难闻气味,需经添加大量添加剂经熔炼、脱臭后才能食用,火锅和餐饮行业都在大量使用工业生产的牛油。它真的健康吗?在中国传统制作方式各地方多式多样,今天就把家传传统醇香黄牛油介绍给大家!清香,味醇,健康,营养!精制后的高原醇香牛油色泽黄白,质地细腻,它既可用来直接食用,也可用于炖汤,煮菜,煎牛排,热炒、烘烤、吃火锅和做油茶。你也可以一起做。中国的.传统的健康.营养.美味的醇香牛油。做好的油,吃健康饮食!
牛油营养成份
维生素:牛油是维生素A的丰富来源,而且容易吸收。牛油同时含有其他脂溶性维生素。
矿物质:牛油富含微量元素,尤其是硒,这是很强的抗氧化物。牛油所含的硒比大蒜还多。
脂肪酸:牛油含有相当可观的酪酸,它可作为大肠的能源。此种脂肪酸也是已知的抗癌物质。牛油也含有共轭亚油酸具防癌作用。牛油有少量但均衡比例的人体必需脂肪酸。
醣化神经磷脂:这是特别的脂肪酸,具有抵御肠胃感染的作用,尤其是在儿童和老年人。
1.选用新鲜的贵州高原黄牛板油。
2.清泡两小时清洗捞出沥干。
3.切丝或片都行。
4.切丝时去掉筋膜,以免熬制时缠绕,而且筋膜腥味较重。
5.熬制牛油必须二比一的比例加入牛肉骨汤。就是两斤牛板油一斤牛肉骨汤。如果没有可以加入矿泉水,尽量不要用自来水,因为自来水添加了净水化学品会影响牛油的品质。
6.配料:高度白酒50°以上的粮食酒都行,生姜片选用老黄姜,绝对不能使用沙姜,口感不是差一点而是差太多。食盐适量。
7.二比一的比例先倒入牛肉骨汤,再倒入黄牛板油。
8.倒入高度白酒。
9.开大火。
10.倒入食盐搅拌均匀。
11.牛肉骨汤烧开后放入生姜片,开中火。保持到水分快干开始出油。从大火烧开转中火,一般需要两个多小时。为什么这么做,中国有句话:慢工出细活,牛肉骨汤.白酒.食盐姜片随着汤汁收干,全部融入牛板油中。随着出油又释放出来。一收一放牛板油的腥味去掉了大部分。醇香味大幅提升。以后您做的时候就能感受到。
12.开始出油改小火,并且快速搅拌。从大火烧开转中火出油需要两个多小时,从出油到成品不到二十分钟。牛板油开始出油时需要一直观察,现在才是决定油品好坏的关键。
13.当板油全部浮起,颜色慢慢加深时,而且板油已经收缩但是还有油脂时,迅速关火继续搅拌。利用油脂余温继续熬制。
14.当板油颜色慢慢焦黄,板油还有少量油脂时,立刻把板油渣捞出沥干。一定不能把板油熬干,这时的牛油品质是最好。无论是牛油还是牛板油渣都会散发出牛肉的醇香味。腥味几乎闻不到。火候不到香味不足,过之者焦。
15.牛板油渣捞出后,立刻倒入筛网过滤的桶中。
16.此时的牛油色泽如暖玉,清澈透明。让它自行冷却。
17.牛油有个特点,温度低于46°会迅速凝固。所以在温度50°一下时快速灌装。如何确定温度?观察桶底开始慢慢凝固就可以灌装了。不添加任何防腐剂.添加剂正常保存半年,温度口感都不会改变,如果冰箱保存两年都没有问题。
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女