生菜鸡蛋黑麦三明治

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1.备好食材：如图。

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2.热不粘锅，下吐司小火两面烙下(也可以不烙)。

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3.放少许油，下鸡蛋煎熟(呵呵还是双黄的呢)。

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4.吐司中间挤上沙拉酱。

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5.放上生菜。

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6.放入煎蛋。

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7.如图：层次顺序随各人喜爱摆入即可。

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8.用保鲜膜包起来方便食用。

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9.再从中间切开，如图，完成了。

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10.成品图，刚好还有一点点的生菜做了小份沙拉。

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11.成品图。