鸽肉饭团

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1.菜心洗净，红椒洗净，切末。

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2.火腿切末。

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3.打一个鸡蛋，搅散。

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4.蛋液直接到不粘锅里，煎熟，不放油哦。

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5.鸽肉和鸡蛋切碎。

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6.蔬菜直接放锅里翻炒，不放油，放食盐。

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7.青菜断生。

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8.当鸽肉和鸡蛋炒均匀关火。

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9.戴上手套沾一些凉白开。

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10.取米饭。

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11.米饭放菜里。

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12.拌的过程放拌饭醋。

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13.拌匀即可。

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14.团成饭团。

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15.成品。

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16.成品。