高考在望,家里有考生的家长,每天都会为早餐头疼,孩子有压力食欲差,家长更是想尽办法想让孩子吃饱吃好,却往往费尽心思却事与愿违。推荐一道好吃又有营养的千层肉饼,外酥里嫩层层肉香,不但增进食欲,还能补充能量,孩子吃得饱,精力充沛,一个上午学习都有精神头,到放学时间也不会喊饿。
点击查看大图1.面粉放入盆中。
点击查看大图2.面粉用温水和面,面要和的软一些。 盖上盖帘醒发半小时。
点击查看大图3.肉馅中加入葱姜末、生抽、盐、蚝油、香油腌好。
点击查看大图4.把醒发好的面放案板上揉光滑。
点击查看大图5.擀成长方形的大薄面皮。
点击查看大图6.均匀的铺上一层肉馅,在面皮上下对称划6下,中间不断开。
点击查看大图7.上下折叠。
点击查看大图8.把折叠好的饼坯压在左边的面皮上。
点击查看大图9.一直折叠到最后。
点击查看大图10.把边角捏起来。
点击查看大图11.用擀面杖擀成薄饼。
点击查看大图12.做好的样子等待下锅。
点击查看大图13.平底锅倒油,油五成热放肉饼小火慢煎至金黄,一定用小火,大约15分钟左右锅中香气四溢就可以食用了。
点击查看大图14.外酥里嫩层层肉香。
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女