夏天吃丝瓜清热解暑,补充水分、各种维生素,利尿宽肠。而且对小孩子发育特别好,女人多吃丝瓜能养颜美容。腊肠咸鲜,粉丝入味,上桌就吸引食客的眼光和筷子????。
1.粉丝一捆就够了。我拿来做另外一道菜,一起浸泡了。丝瓜选中等大小的就行,切出来十几片就够做这道菜。如果丝瓜有剩余,也没事,可以拿来做个鸡蛋丝瓜汤,我们的目标是:不浪费一星半点食物。
2.丝瓜削皮洗干净,斜切。
3.这样子的。
4.蒜头剁碎。
5.腊肠斜着切片。
6.豆瓣酱,任意牌子。郫县豆瓣酱最好。
7.切好的丝瓜摆盘。
8.腊肠摆在丝瓜上。
9.再把泡好的粉丝放在中间。如果希望粉丝在这一步好摆放的话,可以先把粉丝烫一下,柔软,好操作摆盘。我省了一步,喜欢吃干身的粉丝。焯过水的粉丝吃起来软、黏。个人喜好,不必一致。
10.葱切碎。
11.热锅热油爆香蒜泥。
12.倒豆瓣酱,糖,盐,生抽。炒均匀。
13.倒芡汁。
14.小火翻炒均匀,把炒好的酱汁淋在粉丝上。
15.蒸锅里加足够的水,把丝瓜放在蒸笼里。盖盖,大火煮开后继续蒸6-8分钟,最后一分钟快速开盖,撒葱花,盖盖继续蒸到时间。时间到了就关火,用菜夹小心夹起盘子出锅,别烫到手了。盘子比锅直径小两个号,容易端出盘子。盘子大,锅小,就要小心别烫着了。
家里还有一块银鳕鱼,很多前买的,就剩下这一块了,赶紧吃掉了吧。用了洋葱和辣椒来炒,不中不西的,不过味道很不错,加上些黑胡椒粉,吃起来很香,不错,呵呵。
琴心剑胆
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
这个菜是我第一次买,以前从来没买过,就是莴笋上面带的叶我都扔掉的~后来不记得在哪里看到的,说莴笋叶的营养价值比莴笋都高12倍的~所以看到有卖的就特意买来炒着吃了~
草莓
上次的一箱木瓜还吃剩一个,再不消灭就要烂掉了,用来炖鱼尾,味道鲜美的来又可以美容,一举两得,呵呵。
琴心剑胆