低卡香烤杏鲍菇

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1.烤盘铺铝箔纸，将杏鲍菇撕成丝放入烤盘中。

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2.在杏鲍菇上撒生抽、料酒、黑胡椒、椒盐、孜然粉、辣椒粉。

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3.蒜用压蒜器压成蒜蓉。

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4.平底锅倒入10ml橄榄油，将蒜煸香淋在杏鲍菇上。

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5.1000W下层烤10分钟，撒葱花白芝麻即可。