四种食材两两相配,就能做出一盘嫩滑鲜香的螃蟹味的赛螃蟹。入口绵香,滋味醇厚,经过巧手烹制,黄鱼吃出了蟹肉味,咸蛋黄那沙沙的口感于蟹黄无异,真是太美味了。
做3步必成功!
第一步:仿蟹肉:蛋清与黄鱼粒;
第二步:仿蟹黄:蛋黄与咸蛋黄;
第三步:仿真滋味碗汁调配:1汤匙料酒+2汤匙白醋+8克白砂糖+2克盐+5克姜细末搅拌均匀。
1.食材集合。
2.小黄鱼清洗干净,用厨房纸擦干水分,撕去鱼皮。将鱼肉拆下来,用刀切成颗粒状。
3.为了色相好看,靠近鱼皮有颜色的部分去除不要,只取中间的鱼肉,另外要注意清除出鱼刺,黄鱼刺少但不是没有,一定清理干净以免伤到家人。
4.准备碗汁:料酒1汤匙,白醋2汤匙,白砂糖8克,姜末5克,盐2克,搅拌均匀备用。
5.用汤匙将咸蛋黄碾碎。
6.蛋清分离,蛋黄可以直接磕入装咸蛋黄的碗中。
7.将黄鱼肉入蛋清中搅打均匀备用;蛋黄和咸蛋黄搅打均匀备用。
8.热锅入油,将蛋清液倒入锅中,中小火,用筷子不停地打圈搅拌。
9.直至蛋清液微微凝固,倒入2汤匙碗汁继续打圈搅拌,蛋清凝固出锅平铺在盘子底部。
10.炒锅清洗干净,同样的热锅入油倒入蛋黄液,中小火,用筷子打圈搅拌。
11.加入2汤匙碗汁搅拌均匀出锅,码在蛋清上面。
12.成品图。
13.成品图。
简单又好吃
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沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油,六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油,放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘,即可享用。
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