西红柿炒有机菜花

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1.有机菜花适量。

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2.掰成小块加入少许盐，放在清水里浸泡洗净。

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3.将洗净的菜花放入开水锅里面焯烫一下捞出。

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4.西红柿表面打十字刀，也在开水里烫一下去皮切成小块儿。

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5.两个鸡蛋炒碎盛出备用。

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6.锅内放油，放入葱花爆香。

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7.放入有机菜花翻炒均匀。

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8.放入西红柿块儿炒一会儿。

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9.放入炒好的鸡蛋。

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10.加入适量盐，白糖充分入味。

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11.炒至菜花变软即可出锅装盘。

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12.成品图。

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13.成品图。

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14.成品图！