夏天食欲不振,看到有个豆角新做法,试一下居然清香又美味。
1.准备食材。
2.玉米和枸杞用料理机打成米糊。
3.鸡蛋煮熟。
4.豆角洗净焯水,水中加少许盐和橄榄油。
5.焯水2分钟捞出,用凉水冲泡后控干水份。
6.胡萝卜打碎。
7.豆角切碎。
8.在豆角碎中加入食用碱固色,与胡萝卜搅拌均匀。
9.加入十三香、蚝油、盐、鸡精、少许香油调味。
10.少量多次加入两种面粉,揉攥到能捏到一起状态。
11.揉成乒乓球大小。
12.揉成团后在底部捏出小坑,整理成窝头形状。
13.开水上锅蒸15分钟。
14.熟鸡蛋适量捣碎,加入蒜泥做成蘸汁。
15.营养美味的翡翠豆角窝头出炉。
16.营养早餐,来吃吧!
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1五花肉400克切大块;干豆角100克泡软切段;葱、姜、蒜各5克切片;八角5克;生板栗20个左右;野山菇10朵洗净泡发;食用油两勺;冰糖5颗;盐一大勺;生抽、老抽、各一大勺;料酒一小勺;朝天椒一个切段。2肉块入温水锅滚沸汆烫出血水、浮沫,捞出洗净备用。3沥干水的肉块下锅翻炒出油,捞出备用,油不用。4倒入食用油,加入冰糖,小火熬出糖色,下入肉块均匀上色。5加入葱姜蒜、料酒和生抽翻炒均匀。6换砂锅,倒入肉块,加八角和没过肉块的清水,盖上盖子,中火炖开转小火焖50分钟。7干豆角、野山菇、板栗、老抽入锅,盖盖小火
胡小椒
莴笋,又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。它还具有独特的营养价值。莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。
西马栀子
这次烤虾,配料来个新鲜,不用任何味重的烧烤汁,只用清香的香茅草和柠檬盐。
rosejyy2000
常见甜品
黄清文