搜索

菜谱 食材 美食 健康

木耳爆炒小白菜

大海微澜
收录时间:2021-11-23 02:36:02  人气:624

黑木耳爆炒小白菜,黑木耳是高蛋白、低脂肪食物,被誉为“植物肉”“素中之荤”,有补气益智,润肺补脑,活血止血的作用。所含的膳食纤维,能促进肠蠕动,促进脂肪排泄,有利于减肥。小白菜钙含量高,富含蛋白质,丰富的粗纤维,不但能够促进骨骼发育,为人体提供日常所需的营养,增加机体的免疫力,对燃脂润肤也有好处。

主料
辅料

木耳爆炒小白菜的做法步骤

分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐

推荐菜谱

你可能还喜欢…