捞汁五样

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1.胡萝卜、生菜、青椒、洋葱、杏鲍菇洗干净。

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2.胡萝卜、杏鲍菇切成片 。

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3.洋葱切成块儿。

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4.青椒切成块儿。

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5.生菜撕成小块。

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6.胡萝卜、杏鲍菇入锅焯水后捞出沥干水。

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7.洋葱、青椒入锅焯水后捞出沥干水。

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8.大蒜去皮切碎。

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9.食材放入容器中

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10.五样食材放到容器中加蒜碎。

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11.加捞汁。

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12.再加芝麻油搅拌均匀。

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13.即可享用。