黑麦含有丰富的膳食纤维。今天现配制一款黑麦割包,面包外脆内软、组织膨松、麦香浓郁,家人一致称赞:“挺成功”!
1.称出两种面。
2.混合均匀。
3.加入鸡蛋2个,白糖、食用油、盐。
4.用筷子搅拌均匀,再加入酵母及纯牛奶。
5.放入搅拌机中搅拌。
6.再加入黄油。
7.再搅拌并揉出筋膜状(本来手套膜效果很好,后左手拿手套膜,右手拍照有点拉坏了)。
8.面团已揉好。
9.放入不粘烤盘上,将其放入烤箱上层,下层放入一盘热水进行发酵。
10.发酵好的面团。
11.取出面团放入面案上。
12.将面团揉出气泡,分成3个剂子分别揉至均匀。
13.将面团搓成㮋圆型面包坯放入烤盘上。
14.将二次发酵好的面包先撒入干面粉,再用刀片割包(随意割的)。
15.烤箱先预热5至10分钟,将烤盘放入中下层,上火160度、下火150度烤25分钟(视情况覆盖油纸防焦)。
16.刚出炉的黑麦割包。
17.点灯拍照是原本颜色,我不喜欢焦颜色,所以烤了10分钟便覆盖了油纸。
18.这是算品相比较好的,面团外焦内软,组织膨松、家人说:好吃!有喜欢吃里面软的,有喜欢外壳的(做为晚筑餐的非正餐一扫而光)。
19.黑麦含有丰富的膳食纤维,富有营养、利于消化。
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女