此菜香辣味浓,回味长久。
冬季食羊肉有温补之效,再配上青菜,口味又清爽许多,营养也更均衡;再加上香辣味,使此菜更具独到之处。冬季适量吃辣椒能够驱寒,所以在寒冷的冬季吃点羊肉配辣椒,对身体绝对是很有利滴。
一般人群均可食用。
注意事项:
儿童和老人食用应减少辣椒的用量。
1.苦苣(或者香菜)洗净,摆入盘中备用;杭椒、泰椒、香葱切小圈。
2.将羊肉洗净,切成薄片。
3.加蛋清和干淀粉上浆。
4.烧一锅开水,将上浆的羊肉片倒入开水中飞水。
5.至羊肉片熟透,捞出。
6.放在铺有苦苣的盘子中。
7.净锅上火,倒少许植物油,下姜蒜末炒香。
8.再放入豆瓣酱、麻辣酱、酱油、孜然粉、香油炒香。
9.倒入少许清水。
10.再加糖、鸡精调味,用水淀粉勾芡。
11.将做好的芡汁浇在羊肉上。
12.撒上葱花。
13.净锅上火,倒入3勺植物油,烧至六成热,下泰椒圈、杭椒圈炒香。
14.将炒好的泰椒圈和杭椒圈,浇在羊肉上即可。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝