麦当劳进入中国已经有几十年了,虽然常被人们批判为垃圾食品,但其实不天天吃、顿顿吃,其所提供的营养还是挺丰富的。其中的一些单品也广受欢迎,比如麦乐鸡块。
第一次吃到麦当劳时,我还是10几岁的小姑娘,如果我儿子都18岁了,但是这份情怀依然难已割舍。
今天,我把麦乐鸡块也鼓捣出来了,虽然在形状上还差强人意,但是不用一滴油空炸出来的,颜色和口感我还是挺满意的。
点击查看大图1.材料准备好:鸡胸肉冲洗干净,其它调料的用量和种类可随喜欢来调整;少许白糖可以提鲜,蚝油和白胡椒粉可以去腥,淀粉起到粘合作用,鸡蛋起到粘合和膨胀的作用;葱姜起到去腥作用,但不能直接放入。
点击查看大图2.大葱切段,鲜姜切块,同入绞肉机桶中,再倒适量凉水。
点击查看大图3.葱姜打成末后与凉水充分混合了,静置几分钟,使葱姜汁能完全渗透到水中。
点击查看大图4.另起一个绞肉桶,将鸡肉去掉筋膜,切成大块,入桶中。
点击查看大图5.将淀粉、白糖、盐、蚝油、白胡椒粉同入鸡肉桶中,葱姜水过筛;鸡蛋准备了两个,但实际只用了1个,看肉糊的状态来调整鸡蛋用量。
点击查看大图6.盖上绞肉机的盖子,轻压开关,将鸡肉块和这些材料混合均匀。
点击查看大图7.打好的鸡肉糊细腻,并且与淀粉鸡蛋等调料完全混合在一起了;用勺子舀起来,不稀不稠,倒扣也不会轻易掉下来。
点击查看大图8.准备一个做曲奇用的长方形小模具,里面铺上油纸,将鸡蛋糊倒在其中,表面及两端用勺子抹平,放冰箱冷冻定型,冻到能切块的状态就成了;如果确定不好时间,可冷冻至少4小时;没有这种模具,用保鲜盒也可以,为利于脱模,可铺上油纸或者保鲜膜。
点击查看大图9.冻好的鸡肉糊定型好,用利刀切成大小均匀的厚片,薄厚以自己的喜好为准,但不宜太薄,否则肉块就成了肉片;吃起来也没有中间弹口的口感了。
点击查看大图10.我只切了6片,铺码在炸篮里。
点击查看大图11.烤箱选用“空气炸”功能,190度,预热2分钟,将鸡块送入烤箱中,显示10分钟,实际只用了8分钟,表面金黄即可出炉。
点击查看大图12.这是“空气炸”好的麦乐鸡块,切得有点儿薄,表面金黄,并且有一层小硬壳,稍晾凉后就不那么硬了,里面的鸡肉也是香嫩微弹的。
点击查看大图13.麦乐鸡块,不要一滴油,金黄外皮,Q弹口感,好香!
白菜豆腐,呵呵,简单也美味。虽是简单的东西,只要适合自己的口味,就是美食。因为饮食是一种很主观的东西,自己觉得好吃,那才是真的好吃。家里经常做鱼,其实我觉的很美味,不过,两MM却从来就不给面子,挑剔的不得了,总让我说一大通才能消灭掉,气死。这简单的白菜豆腐,却是一点不剩,呵呵,看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老……”,有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢?你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离?让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界!让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律!
kiss战女
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油,六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻,出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
1家养鸡剁成块,热水汆出血水捞出沥干水分。2汆好的鸡块倒入砂锅,加上清水、番茄块、葱段、姜片、花椒粒、番茄酱、少许料酒开大火炖至水开转小火1小时3再加精盐炖15分钟 即可食用。
魅惑儿