麦当劳进入中国已经有几十年了,虽然常被人们批判为垃圾食品,但其实不天天吃、顿顿吃,其所提供的营养还是挺丰富的。其中的一些单品也广受欢迎,比如麦乐鸡块。
第一次吃到麦当劳时,我还是10几岁的小姑娘,如果我儿子都18岁了,但是这份情怀依然难已割舍。
今天,我把麦乐鸡块也鼓捣出来了,虽然在形状上还差强人意,但是不用一滴油空炸出来的,颜色和口感我还是挺满意的。
1.材料准备好:鸡胸肉冲洗干净,其它调料的用量和种类可随喜欢来调整;少许白糖可以提鲜,蚝油和白胡椒粉可以去腥,淀粉起到粘合作用,鸡蛋起到粘合和膨胀的作用;葱姜起到去腥作用,但不能直接放入。
2.大葱切段,鲜姜切块,同入绞肉机桶中,再倒适量凉水。
3.葱姜打成末后与凉水充分混合了,静置几分钟,使葱姜汁能完全渗透到水中。
4.另起一个绞肉桶,将鸡肉去掉筋膜,切成大块,入桶中。
5.将淀粉、白糖、盐、蚝油、白胡椒粉同入鸡肉桶中,葱姜水过筛;鸡蛋准备了两个,但实际只用了1个,看肉糊的状态来调整鸡蛋用量。
6.盖上绞肉机的盖子,轻压开关,将鸡肉块和这些材料混合均匀。
7.打好的鸡肉糊细腻,并且与淀粉鸡蛋等调料完全混合在一起了;用勺子舀起来,不稀不稠,倒扣也不会轻易掉下来。
8.准备一个做曲奇用的长方形小模具,里面铺上油纸,将鸡蛋糊倒在其中,表面及两端用勺子抹平,放冰箱冷冻定型,冻到能切块的状态就成了;如果确定不好时间,可冷冻至少4小时;没有这种模具,用保鲜盒也可以,为利于脱模,可铺上油纸或者保鲜膜。
9.冻好的鸡肉糊定型好,用利刀切成大小均匀的厚片,薄厚以自己的喜好为准,但不宜太薄,否则肉块就成了肉片;吃起来也没有中间弹口的口感了。
10.我只切了6片,铺码在炸篮里。
11.烤箱选用“空气炸”功能,190度,预热2分钟,将鸡块送入烤箱中,显示10分钟,实际只用了8分钟,表面金黄即可出炉。
12.这是“空气炸”好的麦乐鸡块,切得有点儿薄,表面金黄,并且有一层小硬壳,稍晾凉后就不那么硬了,里面的鸡肉也是香嫩微弹的。
13.麦乐鸡块,不要一滴油,金黄外皮,Q弹口感,好香!
血类可以去掉人体内的杂尘,所以久不久我都会买些鸭血、猪血来煮煮,而且煮成的血块称为血豆腐,口感软,小孩很喜欢。
容氏家族
有句话说,工欲善其事,必先利其器,用在喜欢做饭的我们身上太恰当不过了。每当添置一件厨房用具我都会这样鼓励和安慰自己。这个石锅就是如此! 常在公司楼下吃正一味的泡菜汤,里面有豆腐的。做这个汤的时候本来想做传统的泡菜豆腐汤,结果冰箱里的那块豆腐早于自己的保质期就变酸了,很无奈。决定用鱼丸和培根来做,算是我的私家菜吧,味道鲜美做法简单。味道容易撑握,都是原滋原味的东西,主要借用泡菜的自然味道不用再填太多辅料的。 做饭不用那么多规矩,尝试变化是件有趣的事情。
依然七月
大家也许要问豚汁是什么?其实就是一款日本最有名的味噌汤,但一般在冬天食用,食材丰富,对身体也非常健康。懒得烧菜就一锅煮了,反正做不好也做不坏,汤和菜都有了原本里面的材料是有胡萝卜,白萝卜,但是我们中国人现在对胡萝卜与白萝卜同煮有异议,所以,我换了些材料,把白萝卜改成了土豆。
草月
1所有材料。2鸡蛋打散,胡萝卜,小葱切细丝。胡萝卜小葱放肉泥里搅拌,再加少许盐,鸡精,胡椒粉蛋液拌匀。3平底锅刷油。4倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼。5......6拌好的肉泥平铺在蛋饼上。7上面铺上紫菜,再来一层肉泥。8然后把蛋饼卷紧放蒸锅大火蒸。920分钟即可出锅,稍冷却切片摆盘。
贝壳0703
周末做了一次蓝莓蛋挞,用飞饼皮版,蓝莓酱放的太多,烤时往外溢,看来下次要少放。弄得四周都是蓝莓汁,过于甜腻。做蛋挞剩了两个蛋清,于是就瞎鼓捣了苹果麦芬。方子是抄自由JM的,感谢!
76小龙女